26 juin 2015
Taboulé express
Prepa 5min/Thermomix 6sec
Ingredients:
1 poivron rouge
3 tomates
1 concombre
1 courgette
1 oignon
5 feuilles de menthe
2 poignées de raisins secs
1/4 semoule
1 jus de citron
5 c à s huile d'olive
sel, 1 fond d'eau ( petit verre)
Preparation:
Eplucher tous les legumes, les couper en gros morceaux et mixer 6sec/vit 5. Dans un saladier, melanger semoule, legumes, huile d'olive, citron, eau, sel.
Mettre au frais minimum 2h.
Sophie
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